Vajon az éjszakai jelzések egy része kivédhető lehet? Ha igen, akkor hogyan? Mit tegyünk, ha nem megelőzhető a megébredés? Mit tegyünk, ha [...]
Vajon minden éjszakai ébredés alvásproblémát jelez? Vajon az oké, ha az éhség miatt kel fel a gyermek, de az nem, ha más miatt? Vajon a gy [...]
Vajon vannak-e olyan orvosszakmai ajánlások, amik az 1 év alatti gyermekek otthoni körülmények közötti hason altatását javasolják? [...]
Az alvási szokások megváltoztatása gyakran felmerül feladatként, nehézségként a szülőkben. Nem szeretném már cicin altatni a kicsit. [...]
Tudod mi az a systematic review? Amikor a kutatók átnézik az adott téma összes releváns kutatási eredményét, egy adott időszakra vonatkozó [...]
Miért ébred reggelente hajnali 5-kor a baba? Az okok általában összetettek: Kialudta magát Napirend váltás zajlik épp El van csúszva a [...]
Sokan nem is gondolják, hogy a napirend, a jó nappali alvások, az esti altatás jó időzítése és a megfelelő időpontú reggeli ébredés kulcsf [...]
5 olyan tévhitet osztok most meg ebben a cikkben, amik mind megakadályozhatják, hogy jól tudj segíteni a babádnak nyugodtan aludni éjjelen [...]
A mai cikkben Bianka történetét osztom meg veled. Bianka hozzám fordult a kisfia, Ricsi éjszakai ébredései miatt, végső elkeseredésében. [...]
A mai blogbejegyzés rendhagyó lesz, egy interjú készült egy anyukával a gyermeke alvásáról: — Kedves Judit! Köszönöm, hogy elfogadta [...]
Magunkon is érzékeljük, hogyha nem aludtunk eleget, mennyire másképp viselkedünk. Dekoncentráltak vagyunk, türelmetlenebbek, felszíneseb [...]
A mozgásfejlődés többféle módon is hat az alvásra, lássuk hogy hogyan. Általános vélekedés, hogy a babát az ébreszti fel éjjel, hogy gyako [...]
Ma beszélgettem egy anyukával, aki külföldön él, és elmesélt nekem egy tanulságos történetet: Találkozott egy alvás tanácsadóval, aki [...]
Eltelt az első 6-7 hónap, elmúlt a hasfájás, halad a hozzátáplálás, lassan indul a mászás-felülés-felállás, éjszaka már csak 1x éhezik meg [...]
Ez a 2018-as év első bejegyzése. Ilyenkor mindig nagy a lendület, frissen és teli tervekkel vágunk neki az évnek. A mai témához el is kell [...]
"Ne altasd cicin, ez rossz szokás, rászokik és még 3 évesen is így fogod altatni...". "Elrontottad a gyereket, mert mindig cumival aludt e [...]
A 4 hónapos kor körüli babád alvása hirtelen "elromlott"? Eddig max. 1-2x kelt éjjel, akkor is csak enni, vagy akár át is aludta az éjszak [...]
Mi az, ami a legtöbb, régóta nehezen elalvó, keveset alvó, folyton felébredő, állandóan nyűgös, fáradt baba alvásgondjai hátterében valójá [...]
Minden konzultációra jelentkező anyukától azt kérem, hogy vezessen naplót a baba alvásáról. Miért fontos ez? Mert a memóriánk véges ka [...]
Közkívánatra! Ígéretemhez hívem jövök a következő népszerű témával, ami az együtt alvás befejezése. A kérdés úgy szólt, hogy meddig "egész [...]
A baba az első életéve során általában megháromszorozza a születési súlyát és kb. 25 cm-t nő. Óriási teljesítmény ez egy kis csöppségt [...]
A jó éjszakai babaalvás egyik alapvető feltétele az, hogy elég időt adjunk a picinek az éjszakai alvásra. Azaz időben menjen este lefeküdn [...]
A babák, különösen az újszülöttek és a pár hónapos csecsemők gyakran nyűgösködnek, sírnak a délutáni, kora esti időszakban. Ilyenkor semmi [...]
Hurrá, nyaralunk/telelünk! ☺ De vajon hogy alszik majd a baba az idegen környezetben? Mi lesz a nappali alvásokkal a hosszú út alatt? Hogy [...]
Mennyit aludjon éjjel a baba? Mik a következményei a kevés éjszakai alvásnak? Mit tehetünk, hogy többet aludjon a baba? Ezekre a kérésekre [...]
Miért lehet szükség arra, hogy a baba kevesebb segítséggel vagy önállóan is el tudjon aludni? Az önálló vagy kevesebb segítséggel történő [...]
A babák egy része - ahogy telnek a hónapok - egyre ritkábban éhezik meg éjjelente, majd egyszer csak eljön az a pillanat, amikor már nem k [...]
Szeretném megosztani a saját álláspontomat az együttalvás, külön alvás témában. Nézegetem az internetes fórumokat, Facebook csoportokat és [...]
Teljesen mindegy, hogy a baba hol alszik, ha megteremtjük számára a biztonságos alvási körülményeket. Ha úgy döntünk, hogy együtt alszunk [...]
Ez egy kényes kérdés. Sokakban indulatokat szül. Szerintem leginkább amiatt, hogy van néhány makacs tévhit ezzel kapcsolatban. Nem értek a [...]
Az éjszakai rémálmok és felriadások félelmetesnek tűnő élmények mind a gyermeknek, mind a szüleinek. Remélem a cikkem segít eloszlatni az [...]
Az éjszakai ébredések. A téma, ami minden kisgyermekes szülőt érint, érdekel és sokaknak meg is van a konkrét véleménye a dologról. Hát mé [...]
Közvélemény kutatásom alapján ez az a téma, ami nagyon sokatokat foglalkoztat. Mielőtt a konkrét megoldásokról beszélnénk, érdemes tisztáz [...]
Egy olyan témáról lesz ma szó, ami minden kisbabát érint, ez a fogzás. Az első két-három év során kibújnak a tejfogak, mind a húsz, ez azt [...]
Kézenfekvő magyarázata az éjszakai ébredéseknek, hogy a baba éhes. Nagyon gyakran a széles körben elterjedt, babaalvással kapcsolatos tévh [...]