Az éjszakai virrasztásról
dr. Dénes Ivett2022-04-20T09:50:09+02:00Kora hajnalban rendszeresen órákat töltesz virrasztva a látszólag kipihent és játékra kész babád mellett? Mi e [...]
Kora hajnalban rendszeresen órákat töltesz virrasztva a látszólag kipihent és játékra kész babád mellett? Mi e [...]
Vajon mi lehet az oka annak, hogy este órákig tart a baba elaltatása? Mielőtt a konkrét okokra térünk, érdemes [...]
Kérés érkezett, hogy írjak arról, mit is jelent a válaszkészség, hogy lesz a szülői reakció kiszámítható és mi [...]
"Mikor érdemes hozzád fordulni? Honnan tudom, mi nem oké a baba alvása kapcsán?" - erre a kérdésre válaszolok [...]
Üdv a Hogyan altassuk a babát? című online kurzuson! A Hogyan altassuk a babát? kurzus a nehéz, elhúzódó [...]
Judit alvása 9 hónapos korában kezdett megváltozni. Az anyukája, Heni egyre nehezebben tudta elaltatni. Végtel [...]
A tizenegyedik lecke a kurzus összefoglalója. A lecke felvételét itt találod: A leckét itt találod leirat [...]
A tizedik lecke az anyák mentális egészségének fontosságáról szól. A lecke felvételét itt találod: A leck [...]
A kilencedik leckében arról lesz szó, mit tegyél, ha szeretnéd máshogy altatni a gyermeked. A lecke felvétel [...]
A nyolcadik leckében a túl hosszú ideig tartó elalvásokról lesz szó. A lecke felvételét itt találod: A le [...]
A hetedik leckében a túl gyakori éjszakai ébredésekről lesz szó. A lecke felvételét itt találod: A leckét [...]
A hatodik leckében az éjszakai ébredésekről lesz szó. A lecke felvételét itt találod: A leckét itt találo [...]
Az ötödik leckében arról lesz szó, hogyan nézzen ki az esti elalvás előtti időszak. A lecke felvételét itt t [...]
A negyedik leckében arról lesz szó, hogyan tudod támogatni a babád nappali alvásait. A lecke felvételét itt [...]
A harmadik leckében arról lesz szó, hogy miért jó, ha a baba cicin alszik el, és hogy miért fontos a babáknak [...]
A második leckében arról lesz szó, hogyan szabályozzák a babák az alvásukat. A lecke felvételét itt találod: [...]
A bevezető leckében arról lesz szó, hogyan érdemes használnod a kurzuson elhangzottakat. A lecke felvételét [...]
Üdv a Hogyan tudom biztonságosan altatni a babát? című kurzuson! 1. lecke Ebben a leckében arról esz szó [...]
Sokszor érzem, hogy a szülők bizonytalanok annak megítélésében, hogy vajon mik is a saját gyermekük igényei, m [...]
A tartalomból: Az alvás tanácsadás sajátosságai A gyermek alvásának fontos paraméterei A tudásanyag használata [...]
Itt tudod megnézni a 2021. 08. 26-ai kérdezz-felek adást felvételről. [...]
Vajon az egyedül, külön szobában alvás kinek az igénye? Mik az előnyei és a hátrányai? Mit mond erről a tudom [...]
Kimerültség, bizonytalanság, magány - vajon tényleg a modern anyaság elmaradhatatlan velejárói? Vagy lehet má [...]
Órákig tart visszaaltatni a babát éjjel? Sír, tiltakozik a visszaaltatás ellen? Napközben nem sikerül visszaa [...]
Itt tudod megnézni a 2021. 07. 22-ei kérdezz-felek adást felvételről. [...]
Gyakran találkozom ezzel a panasszal a szülők részéről, de vajon mi lehet ennek a nehézségnek a hátterében? L [...]
Előfordul, hogy az alvási nehézség hátterében nem találunk egyetlen gyakorlati okot sem. Végigpörgetve a 7 lé [...]
Itt tudod megnézni a 2021. 06. 24-ei kérdezz-felek adást felvételről. [...]
"A gyermekem egész éjjel forgolódik, mozog, mindenféle hangokat ad, meg-megébred. Mi a baja?" Szokták tő [...]
Elutaznátok egy kicsit pihenni, de aggódsz, hogyan fog idegen helyen aludni a babád? Esküvőre vagy hivatalos, [...]
A szülők gyakran heteket, hónapokat töltenek azzal, hogy a szülésre megfelelően felkészüljenek. Írnak szülési [...]
A fehér zaj egy kiváló lehetőség lehet arra, hogy segíts a gyermekednek biztosítani a megfelelő alvási körülm [...]
Azonnal abba kell hagynom a szoptatást, nem szabad sétálva ringatni a gyermekem, holnap be kell feküdnöm a kór [...]
Az ikrek altatásának speciális és kevésbé speciális eseteiről szól ez az előadás. Szerző: Dr. Dénes I [...]
Itt tudod megnézni a 2021. 04. 29-ei kérdezz-felek adást felvételről. [...]
Szeretnéd, ha a babád a kendőben vagy a hurciban is biztonságosan tudna aludni? Tudod, hogy mit kell tenned e [...]
Milyen speciális szabályok vonatkoznak a korababák biztonságos alvására? Megtudhatod az összefoglalóból. [...]
Vajon az éjszakai jelzések egy része kivédhető lehet? Ha igen, akkor hogyan? Mit tegyünk, ha nem megelőzhető a [...]
A Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék szervezésében rendezett I. Magyar tudományos mindfulness k [...]
Vajon minden éjszakai ébredés alvásproblémát jelez? Vajon az oké, ha az éhség miatt kel fel a gyermek, de az n [...]
Itt tudod megnézni a 2021. 03.25-ei kérdezz-felek adást felvételről. [...]
2,5 éves volt Zsolti, amikor tiltakozni kezdett az altatás ellen. Az anyukája vitte volna a szokott időb [...]
Rá lehet-e venni a gyermeket arra, hogy elaludjon a babakocsiban vagy a gyermekülésben? Sokszor nem. [...]
"10 hónapos, kétszer ébred éjjel, miért?" "15 hónaposan még normális, ha felébred éjjel a gyermek?" "Ma éjjel [...]
Rengeteg irreális elvárással találkozom a baba-mama Facebook csoportokban és hozzám is érkeznek ehhez hasonló [...]
Mikor lehet probléma, és mikor életkori sajátosság, ha a baba rövidet alszik napközben? Mit tehetünk, ha a gye [...]
Itt tudod megnézni a 2021. 02. 18-ai kérdezz-felek adást felvételről. [...]
Vajon vannak-e olyan orvosszakmai ajánlások, amik az 1 év alatti gyermekek otthoni körülmények közötti hason [...]
Az alvási szokások megváltoztatása gyakran felmerül feladatként, nehézségként a szülőkben. Nem szeretném [...]
Itt tudod megnézni a 2021. 01. 28-ai kérdezz-felek adást felvételről. A témák: 1. Miért mások az esti elalvás [...]
"Keresek egy szakembert, x területen, legyen olcsón, legyen a legjobb és ne kelljen rá hónapokat várni..." [...]
"Hasfájós a baba..." - találkozom gyakran ezzel a magyarázattal, amit a hosszas sírások mögött sejtenek a szü [...]
Az alábbi esettanulmány a 9 hónapos Tomi és családja történetét meséli el, a napirend rendezéséről és a kialva [...]
Hosszú cikk következik… Lesz benne egy csomó evidens dolog, amit valamiért mégsem tart be az anyák egy része. [...]
Az előadás arról szól, hogy vajon az éjszakai megéhezések mennyiben lehetnek okai az éjszakai ébredéseknek, é [...]
Ha tudod, mi a jellemző a világ babáinak alvására, könnyen tudsz arra is következtetni, a te gyermeked vajon j [...]
Hogyan lehetséges az, hogy egyes szakértők szerint a "kicsit sírni hagyás", mások szerint pedig a "sírni soha [...]
A babák alvása 3-5 hónapos kor körül sokat változik. Hogyan készüljünk fel erre az időszakra? Hogyan segíthet [...]
Előfizetői kérdés érkezett azzal kapcsolatban, hogy hogyan lehet megszerettetni a kiságyat a babával. Elő [...]
Itt tudod megnézni a 2020. 10. 14-ei kérdezz-felek adást felvételről. [...]
Kérdésed van a leckékkel kapcsolatban? Itt tudod feltenni azokat hozzászólással: [...]
A reflux szó azt jelenti, hogy a gyomor tartalma (étel és emésztőnedv) visszajut a nyelőcső kinyíló záróizmán [...]
A babák alvása az első pár hónapban még elég hektikus és változékony. Hogyan segíthetünk nekik mégis jól alud [...]
Egy 8 hónapos nemalvós baba esetén keresztül beszéljük meg a 7 lépés alvásprogram elemeit: Mivel érdemes kezd [...]
Az előadás a többemberes babákról és azok jellegzetes alvási szokásairól szól A tartalomból: mit jelent a [...]
Sok anya érzi úgy, hogy a baba altatása körül forog a nap, nincs idő semmi másra, alig ébredt fel a gyermek, m [...]
Nem találod a választ a babád alvásával kapcsolatos kérdéseidre a Tudástár tudásanyagai között? Segítséget ké [...]
Sokaknak ismerős az a helyzet, hogy a baba hirtelen matricagyermekké válik, és egy lépést nem tudunk tenni ané [...]
Van, hogy nem elég a napirend rendezése, az altatási mód megváltoztatása vagy az elvárások átértékelése. M [...]
Ha össze-vissza a baba napirendje, akkor ezt az előadást érdemes megnézned. A tartalomból: 3 helyzet, ami [...]
Van, hogy nem elég a napirend rendezése, az altatási mód megváltoztatása vagy az elvárások átértékelése. M [...]
A hajnali ébredéseknél az elsődleges feladat annak eldöntése, hogy egy éjszakai megébredéssel vagy egy nekünk [...]
A szoptatás kicsit olyan, mint a babák altatása. Mindenki ért hozzá, legalábbis látszólag, de az biztos, hogy [...]
Be kell vallanom Neked, kedves Olvasóm, hogy én világéletemben szerettem a rendszereket. Ha megvan a dolgok re [...]
Hogyan függ össze a baba és a szülők kapcsolata az alvással? Miért fontos a kötődés minősége, ha a gyermek jó [...]
Hogyan függ össze a baba táplálása, az alvási szokásai és a jó alvása? Tényleg a cicin altatás a gond? Vajon a [...]
Hogyan alakítsuk úgy a baba napirendjét, hogy jól aludjon? Témák: Hogyan váltunk a napirend típusok között [...]
Hogyan hangoljuk össze a baba alvását, táplálást, programjait, gondozását, játékát egymással? Miért baj, ha a [...]
Hogyan befolyásolja a baba alvását a szeparációs szorongás megjelenése? Mit lehet tenni és mit nem, hogy az ez [...]
Milyenek a reális és a túlzó szülői elvárások a baba felé az alvásával kapcsolatban? Miért baj, ha mindent elh [...]
A baba vagy kisgyermek önálló elalvása sok szülőnek szerepel a kívánságlistáján. De vajon mit kell tudni erről [...]
Hogyan függ össze az anya (vagy apa) lelkivilága, érzései, gondolatai és a baba alvása? Hogyan hat egymásra a [...]
Miért gondolhatják azt néha a szülők, hogy a gyermekük nem alszik jól, pedig nincs is alvásproblémája a babána [...]
Vajon az ébreszti a babákat éjjel, hogy mozgolódnak álmukban? Mi van akkor, ha a baba alvás helyett inkább moz [...]
Az előadás a bölcsi- vagy ovikezdésről szól természetesen az alvás szempontjából. Témák: Milyen infókat ér [...]
Ha nem szeretnéd már cicin, ringatva, babakocsiban vagy hordozva altatni a kicsit, hanem másfajta altatási szo [...]
Bár a babák alvásciklusa és alvásszabályozása alapjaiban hasonló a felnőttek alvásához, a babák mégis teljesen [...]
Az alvást két, egymással együttműködő folyamat szabályozza. Az egyik a napi vagy cirkadián ritmus, a másik ped [...]
Az alvás különböző szakaszokra osztható, és ezek más funkciót töltenek be. Az alvásritmus ismerete segít megér [...]
A gyermekek 18 éves korukig életük 40 százalékát alvással töltik. Egy átlagos hosszúságú életben ez nagyjából [...]
Üdv a kurzuson! A Hogyan toljuk el a gyermek napirendjét? - kurzus 4+1 leckéből áll, mp3 hanganyagok teszik ki [...]
Ha eddig kendőben vagy csatos hordozóban, a mellkasodon vagy a hátadon altattad a babádat, de most szeretnél v [...]
Kiegészítő előadás a napirend váltásokról: https://www.anyagyere.hu/a-napirend-valta…s-hogyanja-video/ & [...]
A tartalomból: Csekklista, mik a gyakori okok Milyen az összefüggés az okok és az ébredések mintázat között Mi [...]
Az elalvás előtti rutin ugyanolyan fontos része az altatásnak, mint maga az altatás. Ha erre nem figyelünk, ak [...]
A napirend váltás, amikor a gyermek elhagyja az egyik nappali alvását, minden babát és kisgyermeket érint. Vis [...]
A mai leckében pedig a későbbre hozott napirendről lesz szó, szintén egy esettanulmány segít értelmezni az elh [...]
A mai leckében a korábbra hozott napirendről lesz szó. Itt egy esettanulmány, ami segít a gyakorlatban is elk [...]
A második lecke a napirend eltolásának törvényszerűségeiről, a szabályairól szól: mire figyelj, hogyan készülj [...]
A mai leckében a napirend fontosságáról, a nem ideális napirend következményeiről, a napirend fajtáiról lesz s [...]