Nyugtalanul alszik a baba… (ÚJ)
Dénes Ivett2021-06-17T11:07:00+02:00"A gyermekem egész éjjel forgolódik, mozog, mindenféle hangokat ad, meg-megébred. Mi a baja?" Szokták tőlem kérdezni az aggódó szülő [...]
Utazás, nyaralás és a gyermek alvása
Dénes Ivett2021-06-07T13:56:49+02:00Elutaznátok egy kicsit pihenni, de aggódsz, hogyan fog idegen helyen aludni a babád? Esküvőre vagy hivatalos, de csak cicin alszik el a b [...]
Hogyan készülj fel a baba érkezésére az alvása szempontjából?
Dénes Ivett2021-06-04T14:27:06+02:00A szülők gyakran heteket, hónapokat töltenek azzal, hogy a szülésre megfelelően felkészüljenek. Írnak szülési tervet, kiválasszák a megfe [...]
A fehér zajról
Dénes Ivett2021-06-03T12:54:00+02:00A fehér zaj egy kiváló lehetőség lehet arra, hogy segíts a gyermekednek biztosítani a megfelelő alvási körülményeket, sőt bizonyos kutatá [...]
TUDÁSTÁR HANGANYAG: Mit tudsz tenni, ha már mától máshogy kell altatnod a gyermeked? (ÚJ)
Dénes Ivett2021-06-10T10:52:12+02:00Azonnal abba kell hagynom a szoptatást, nem szabad sétálva ringatni a gyermekem, holnap be kell feküdnöm a kórházba... De akkor ki és hogy [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Az ikrek altatása (ÚJ)
Dénes Ivett2021-05-20T15:06:28+02:00Az ikrek altatásának speciális és kevésbé speciális eseteiről szól ez az előadás. Szerző: Dr. Dénes Ivett bababarát alvás tanácsa [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Mit kell tudni a biztonságos kendőben vagy hordozóban alvásról?
Dénes Ivett2021-06-02T09:56:19+02:00Szeretnéd, ha a babád a kendőben vagy a hurciban is biztonságosan tudna aludni? Tudod, hogy mit kell tenned ezért? A cikkben az aktuális [...]
TUDÁSTÁR CIKK: A korababák biztonságos alvása
Dénes Ivett2021-06-02T09:55:39+02:00Milyen speciális szabályok vonatkoznak a korababák biztonságos alvására? Megtudhatod az összefoglalóból. A 37. hét előtt született k [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Az éjszakai ébredések – megelőzés és megoldás
Dénes Ivett2021-06-02T09:53:49+02:00Vajon az éjszakai jelzések egy része kivédhető lehet? Ha igen, akkor hogyan? Mit tegyünk, ha nem megelőzhető a megébredés? Mit tegyünk, ha [...]
A tudatos jelenlét szerepe a szülő-gyermek kapcsolatban
Dénes Ivett2021-06-02T09:53:00+02:00A Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék szervezésében rendezett I. Magyar tudományos mindfulness konferencián elhangzottak öss [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Az éjszakai ébredések – alvásprobléma-e vagy sem?
Dénes Ivett2021-06-02T09:51:41+02:00Vajon minden éjszakai ébredés alvásproblémát jelez? Vajon az oké, ha az éhség miatt kel fel a gyermek, de az nem, ha más miatt? Vajon a gy [...]
TUDÁSTÁR ESETTANULMÁNY: A 2,5 éves Zsolti nem akar aludni…
Dénes Ivett2021-05-18T10:41:28+02:002,5 éves volt Zsolti, amikor tiltakozni kezdett az altatás ellen. Az anyukája vitte volna a szokott időben, ebéd után aludni, de a k [...]
Miért nem alszik a gyermek a babakocsiban vagy a gyermekülésben?
Dénes Ivett2021-05-18T10:54:42+02:00Hogyan lehet "rávenni" a gyermeket arra, hogy elaludjon a babakocsiban vagy a gyermekülésben? Sokszor sehogy. Mint mindenre, erre [...]
Miért ébred fel éjszaka a baba?
Dénes Ivett2021-06-17T11:06:23+02:00"10 hónapos, kétszer ébred éjjel, miért?" "15 hónaposan még normális, ha felébred éjjel a gyermek?" "Ma éjjel sírva ébredt a kisfiam, mit [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Mit várhatsz el a babától az alvása terén és mit nem?
Dénes Ivett2021-05-18T10:39:15+02:00Rengeteg irreális elvárással találkozom a baba-mama Facebook csoportokban és hozzám is érkeznek ehhez hasonló kérések: "Nincs valami [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: A rövid nappali alvásokról
Dénes Ivett2021-04-20T09:53:17+02:00Mikor lehet probléma, és mikor életkori sajátosság, ha a baba rövidet alszik napközben? Mit tehetünk, ha a gyermek rendszeresen túl hamar [...]
Mikor ajánlják a szakemberek a baba hason altatását?
Dénes Ivett2021-03-02T20:48:02+02:00Vajon vannak-e olyan orvosszakmai ajánlások, amik az 1 év alatti gyermekek otthoni körülmények közötti hason altatását javasolják? [...]
Máshogy szeretném altatni a babám….
Dénes Ivett2021-05-18T12:14:27+02:00Az alvási szokások megváltoztatása gyakran felmerül feladatként, nehézségként a szülőkben. Nem szeretném már cicin altatni a kicsit. [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Kérdezz-felelek adás 2021. 01. 28.
Dénes Ivett2021-04-19T13:54:10+02:00Itt tudod megnézni a 2021. 01. 28-ai kérdezz-felek adást felvételről. A témák: 1. Miért mások az esti elalvás és a nappali alvási szokások [...]
Jó szakembert olcsón és gyorsan?
Dénes Ivett2021-04-19T13:52:57+02:00"Keresek egy szakembert, x területen, legyen olcsón, legyen a legjobb és ne kelljen rá hónapokat várni..." Olvasom egy Facebook csop [...]
TUDÁSTÁR ESETTANULMÁNY: Tomi, Gréta és János története, avagy kilábalás a kialvatlanság ördögi köréből
Dénes Ivett2021-06-09T11:44:39+02:00Az alábbi esettanulmány a 9 hónapos Tomi és családja történetét meséli el, a napirend rendezéséről és a kialvatlanságból való kilábalásról [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Hogyan éljük túl anyaként a baba nemalvását?
Dénes Ivett2021-04-19T13:59:05+02:00Hosszú cikk következik… Lesz benne egy csomó evidens dolog, amit valamiért mégsem tart be az anyák egy része. Lesz benne néhány olyan ötle [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Az éjszakai megéhezésekről
Dénes Ivett2021-04-20T09:55:37+02:00Az előadás arról szól, hogy vajon az éjszakai megéhezések mennyiben lehetnek okai az éjszakai ébredéseknek, és mikor nem a megéhezés az o [...]
Hogyan alszanak a világ babái?
Dénes Ivett2021-04-06T10:13:58+02:00Tudod mi az a systematic review? Amikor a kutatók átnézik az adott téma összes releváns kutatási eredményét, egy adott időszakra vonatkozó [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Így támogasd a babád biztonságos kötődését – 3 tanács a gyermekpszichológustól
Dénes Ivett2021-05-18T10:51:22+02:00Hogyan lehetséges az, hogy egyes szakértők szerint a "kicsit sírni hagyás", mások szerint pedig a "sírni soha nem hagyás" is a biztonságos [...]
TUDÁSTÁR KURZUS: Hogyan alszanak a babák 3-5 hónapos korban
Dénes Ivett2021-05-18T10:46:38+02:00A babák alvása 3-5 hónapos kor körül sokat változik. Hogyan készüljünk fel erre az időszakra? Hogyan segíthetünk nekik ekkor is jól aludn [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Nem szereti a baba a kiságyát…
Dénes Ivett2021-04-19T14:02:50+02:00Előfizetői kérdés érkezett azzal kapcsolatban, hogy hogyan lehet megszerettetni a kiságyat a babával. Először is járjuk körül azt a k [...]
Hogyan toljuk el a gyermek napirendjét? – kurzus – kérdésem van
Dénes Ivett2021-04-19T14:15:34+02:00Kérdésed van a leckékkel kapcsolatban? Itt tudod feltenni azokat hozzászólással: [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Bukás, reflux vagy reflux betegség?
Dénes Ivett2021-04-20T09:56:22+02:00A reflux szó azt jelenti, hogy a gyomor tartalma (étel és emésztőnedv) visszajut a nyelőcső kinyíló záróizmán keresztül a nyelőcsőbe. Ha e [...]
TUDÁSTÁR KURZUS: Hogyan alszanak a babák az első 3 hónapban?
Dénes Ivett2021-05-18T10:47:09+02:00A babák alvása az első pár hónapban még elég hektikus és változékony. Hogyan segíthetünk nekik mégis jól aludni? Erről szól ez a hanganya [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Hogyan álljunk neki a babánknak segíteni jól aludni?
Dénes Ivett2021-04-19T14:24:34+02:00Egy 8 hónapos nemalvós baba esetén keresztül beszéljük meg a 7 lépés alvásprogram elemeit: Mivel érdemes kezdeni? Miért? Mik a további lé [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: A többemberes babákról
Dénes Ivett2021-04-19T14:24:54+02:00Az előadás a többemberes babákról és azok jellegzetes alvási szokásairól szól A tartalomból: mit jelent az a fogalom, hogy többembere [...]
Egész nap altatok…
Dénes Ivett2021-02-16T10:44:17+02:00Sok anya érzi úgy, hogy a baba altatása körül forog a nap, nincs idő semmi másra, alig ébredt fel a gyermek, máris újra vinni kéne aludni. [...]
Kérdésed van?
Dénes Ivett2021-05-06T10:06:12+02:00Nem találod a választ a babád alvásával kapcsolatos kérdéseidre a Tudástár tudásanyagai között? Segítséget kérnél, mert elakadtál a megol [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Mit tegyél, ha a babától nem tudsz semmit csinálni?
Dénes Ivett2021-05-18T10:51:40+02:00Sokaknak ismerős az a helyzet, hogy a baba hirtelen matricagyermekké válik, és egy lépést nem tudunk tenni anélkül, hogy ne görbülne a csö [...]
Amikor a gyakorlati tanács nem elég… – cikkrészlet
Dénes Ivett2020-09-21T14:47:48+02:00Van, hogy nem elég a napirend rendezése, az altatási mód megváltoztatása vagy az elvárások átértékelése. Mert a probléma, ami miatt ne [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Ha káosz a napirend…
Dénes Ivett2021-05-18T10:36:33+02:00Ha össze-vissza a baba napirendje, akkor ezt az előadást érdemes megnézned. A tartalomból: 3 helyzet, amikor csak látszólag káosz a n [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Amikor a gyakorlati tanács nem elég…
Dénes Ivett2021-04-19T14:27:29+02:00Van, hogy nem elég a napirend rendezése, az altatási mód megváltoztatása vagy az elvárások átértékelése. Mert a probléma, ami miatt ne [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: A hajnali ébredésekről
Dénes Ivett2021-04-19T14:27:55+02:00A hajnali ébredéseknél az elsődleges feladat annak eldöntése, hogy egy éjszakai megébredéssel vagy egy nekünk túl korai reggellel állunk s [...]
TUDÁSTÁR CIKK: 5 tévhit a szoptatásról
Dénes Ivett2021-04-19T14:28:19+02:00A szoptatás kicsit olyan, mint a babák altatása. Mindenki ért hozzá, legalábbis látszólag, de az biztos, hogy sokaknak határozott vélemény [...]
TUDÁSTÁR CIKK: A 7 lépés alvásprogram- könyvrészlet
Dénes Ivett2021-04-19T14:29:27+02:00Be kell vallanom Neked, kedves Olvasóm, hogy én világéletemben szerettem a rendszereket. Ha megvan a dolgok rendje, menete. Ha lehet pipál [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Minden babának jár a jó alvás! Programsorozat – 6. rész – A baba és a szülők kapcsolata
Dénes Ivett2021-04-19T14:30:16+02:00Hogyan függ össze a baba és a szülők kapcsolata az alvással? Miért fontos a kötődés minősége, ha a gyermek jó alvásáról van szó? Miért szá [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Minden babának jár a jó alvás! Programsorozat – 5. rész – A táplálási és az alvási szokások
Dénes Ivett2021-04-19T14:30:51+02:00Hogyan függ össze a baba táplálása, az alvási szokásai és a jó alvása? Tényleg a cicin altatás a gond? Vajon az elválasztás a megoldás? És [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Minden babának jár a jó alvás! Programsorozat – 4. rész – A napirend
Dénes Ivett2021-04-19T14:31:02+02:00Hogyan alakítsuk úgy a baba napirendjét, hogy jól aludjon? Témák: Hogyan váltunk a napirend típusok között? Egyéni jellegzetességek a [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Minden babának jár a jó alvás! Programsorozat – 3. rész – Programok, táplálás, játék és az alvás
Dénes Ivett2021-04-19T14:31:15+02:00Hogyan hangoljuk össze a baba alvását, táplálást, programjait, gondozását, játékát egymással? Miért baj, ha a gyermek programjai alvásidőr [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Minden babának jár a jó alvás! Programsorozat – 2. rész – A szeparációs szorongásról
Dénes Ivett2021-04-19T14:31:27+02:00Hogyan befolyásolja a baba alvását a szeparációs szorongás megjelenése? Mit lehet tenni és mit nem, hogy az ezen időszakban jelentkező alv [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Minden babának jár a jó alvás! Programsorozat – 1. rész – Az elvárásokról
Dénes Ivett2021-04-19T14:31:42+02:00Milyenek a reális és a túlzó szülői elvárások a baba felé az alvásával kapcsolatban? Miért baj, ha mindent elhiszünk a Facebook anyukáknak [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Az önálló elalvásról
Dénes Ivett2021-04-19T14:31:54+02:00A baba vagy kisgyermek önálló elalvása sok szülőnek szerepel a kívánságlistáján. De vajon mit kell tudni erről az alvási szokásról? Kiderü [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Az anya lelke és a baba (nem)alvása
Dénes Ivett2021-06-07T09:04:04+02:00Hogyan függ össze az anya (vagy apa) lelkivilága, érzései, gondolatai és a baba alvása? Hogyan hat egymásra a két dolog? Milyen ördögi kör [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Tényleg a baba alszik rosszul?
Dénes Ivett2021-04-19T14:32:19+02:00Miért gondolhatják azt néha a szülők, hogy a gyermekük nem alszik jól, pedig nincs is alvásproblémája a babának? Mik az okai ennek? Mi [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: A mozgásfejlődés hatása az alvásra
Dénes Ivett2021-04-19T14:32:33+02:00Vajon az ébreszti a babákat éjjel, hogy mozgolódnak álmukban? Mi van akkor, ha a baba alvás helyett inkább mozgolódik? Hogyan függ össze a [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Hogyan készüljünk a bölcsire, ovira?
Dénes Ivett2021-04-19T14:32:50+02:00Az előadás a bölcsi- vagy ovikezdésről szól természetesen az alvás szempontjából. Témák: Milyen infókat érdemes begyűjteni előre? Hogy [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Máshogy szeretném altatni a babám… – 1-2. rész
Dénes Ivett2021-05-26T11:34:38+02:00Ha nem szeretnéd már cicin, ringatva, babakocsiban vagy hordozva altatni a kicsit, hanem másfajta altatási szokásokat vezetnél be, akkor e [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Hogyan változik a babák alvása az első pár évben? – könyvrészlet
Dénes Ivett2021-04-19T14:33:40+02:00Bár a babák alvásciklusa és alvásszabályozása alapjaiban hasonló a felnőttek alvásához, a babák mégis teljesen más ritmusban alszanak, min [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Az alvás szabályozása – könyvrészlet
Dénes Ivett2021-04-19T14:33:54+02:00Az alvást két, egymással együttműködő folyamat szabályozza. Az egyik a napi vagy cirkadián ritmus, a másik pedig az alvásnyomás. A két ren [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Az alvásciklusról – könyvrészlet
Dénes Ivett2021-04-19T14:34:06+02:00Az alvás különböző szakaszokra osztható, és ezek más funkciót töltenek be. Az alvásritmus ismerete segít megérteni a baba éjszakai ébredés [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Miért alszunk? – könyvrészlet
Dénes Ivett2021-04-19T14:34:18+02:00A gyermekek 18 éves korukig életük 40 százalékát alvással töltik. Egy átlagos hosszúságú életben ez nagyjából 25 évet jelent. Rengeteg idő [...]
TUDÁSTÁR KURZUS: Hogyan toljuk el a gyermek napirendjét?
Dénes Ivett2021-05-18T10:37:01+02:00Üdv a kurzuson! A Hogyan toljuk el a gyermek napirendjét? - kurzus 4+1 leckéből áll, mp3 hanganyagok teszik ki a leckék nagy részét, és kie [...]
TUDÁSTÁR ESETTANULMÁNY: Hurci helyett máshogy…
Dénes Ivett2021-04-19T14:35:10+02:00Ha eddig kendőben vagy csatos hordozóban, a mellkasodon vagy a hátadon altattad a babádat, de most szeretnél változtatni ezen, mert már ne [...]
Napirend Mesterkurzus kiegészítő leckék
Dénes Ivett2021-04-19T14:01:35+02:00Kiegészítő előadás a napirend váltásokról: https://www.anyagyere.hu/a-napirend-valta…s-hogyanja-video/ [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Az éjszakai ébredésekről
Dénes Ivett2021-04-19T14:35:39+02:00A tartalomból: Csekklista, mik a gyakori okok Milyen az összefüggés az okok és az ébredések mintázat között Mikor normális a felébredés? M [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: Minden, amit tudni érdemes az elalvás előtti rutinról…
Dénes Ivett2021-04-19T14:35:58+02:00Az elalvás előtti rutin ugyanolyan fontos része az altatásnak, mint maga az altatás. Ha erre nem figyelünk, akkor nehezebb lehet az elalvá [...]
TUDÁSTÁR ELŐADÁS: A napirend váltások miértje és hogyanja
Dénes Ivett2021-04-19T14:36:59+02:00A napirend váltás, amikor a gyermek elhagyja az egyik nappali alvását, minden babát és kisgyermeket érint. Viszont nagyon sok szülő nincs [...]
Hogyan toljuk el a gyermek napirendjét? – kurzus – 4. rész
Dénes Ivett2021-04-19T14:16:04+02:00A mai leckében pedig a későbbre hozott napirendről lesz szó, szintén egy esettanulmány segít értelmezni az elhangzottakat. Bálint baba 1 [...]
Hogyan toljuk el a gyermek napirendjét? – kurzus – 3. rész
Dénes Ivett2021-04-19T14:16:27+02:00A mai leckében a korábbra hozott napirendről lesz szó. Itt egy esettanulmány, ami segít a gyakorlatban is elképzelni, hogyan zajlik a fol [...]
Hogyan toljuk el a gyermek napirendjét? – kurzus – 2. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:16:53+02:00A második lecke a napirend eltolásának törvényszerűségeiről, a szabályairól szól: mire figyelj, hogyan készülj elő, mikor merre told az al [...]
Hogyan toljuk el a gyermek napirendjét? – kurzus – 1. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:17:08+02:00A mai leckében a napirend fontosságáról, a nem ideális napirend következményeiről, a napirend fajtáiról lesz szó. A lecke hanganyagát itt [...]
Békés Éjszakák Hangostréning – kiegészítő leckék
Dénes Ivett2021-04-19T14:08:06+02:00Itt találod azokat a leckéket, amiket a kérdéseitekre vagy a hozzászólásaitokra készítettem: 1. "Lehet, hogy azért nem alszik el most önáll [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Ne altasd így, mert mi lesz 2 év múlva?
Dénes Ivett2021-04-19T14:37:29+02:00"Nem merem cicin altatni a 2 hetes babát, nehogy hozzászokjon. Bár így folyton sír, nem alszik, de akkor is félek...." "Nem akarom, hogy f [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Ásít, biztosan álmos mítosza
Dénes Ivett2021-05-18T10:42:20+02:00Ha ásít, akkor álmos... - ilyen egyszerű. Biztos? Az ásítás az egyik jele annak, hogy a baba lehet, hogy aktuálisan elfáradt. Emellett visz [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Miért ébred fel a baba, ha lerakom?
Dénes Ivett2021-04-19T14:40:26+02:00"Elaltatom a babát ringatva/cicin, majd lerakom és megyek a dolgomra..." Ez az a helyzet, ami vagy sikerül, vagy nem. Vagy le lehet rakni a [...]
TUDÁSTÁR CIKK: A fix napirend mítosza
Dénes Ivett2021-05-18T10:37:21+02:00Sok szülő úgy gondolja, hogyha egyszer beállt a napirend, a baba fixen, mondjuk 3x alszik egy nap, kb. megvannak az ébrenléti idők, kiszámí [...]
Hogyan altassuk a babát? -kiegészítő tréning – 3. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:06:30+02:00A Hogyan altassuk a babát? kiegészítő kurzus egy online hanganyag, melyet a Békés éjszakák Hangostréning vagy a Napirend Mesterkurzus mellé [...]
Hogyan altassuk a babát? -kiegészítő tréning – 2. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:06:46+02:00A Hogyan altassuk a babát? kiegészítő kurzus egy online hanganyag, melyet a Békés éjszakák Hangostréning vagy a Napirend Mesterkurzu [...]
Hogyan altassuk a babát? -kiegészítő tréning – 1. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:07:11+02:00A Hogyan altassuk a babát? kiegészítő kurzus egy online hanganyag, melyet a Békés éjszakák Hangostréning vagy a Napirend Mesterkurzus mellé [...]
Békés Éjszakák Hangostréning – 8. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:08:15+02:00A 8. leckében arról lesz szó, hogy hogyan állj neki kideríteni, hogy miért ébred fel a gyermeked éjszakánként, vagy miért alszik nyugtalanu [...]
Békés Éjszakák Hangostréning – 7. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:08:25+02:00Az 7. leckében folytatjuk a témát, hogy hogyan tudod megváltoztatni a baba alvási szokásait, milyen módszerek lehetségesek. Ebben a hangany [...]
Békés Éjszakák Hangostréning – 6. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:08:34+02:00Az 6. leckében folytatjuk a témát, hogy hogyan tudod megváltoztatni a baba alvási szokásait, milyen módszerek lehetségesek. Ebben a hangany [...]
Békés Éjszakák Hangostréning – 5. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:08:42+02:00Az 5. leckében arról lesz szó, hogy hogyan tudod megváltoztatni a baba alvási szokásait, milyen módszerek lehetségesek. Emellett az egyik m [...]
Békés Éjszakák Hangostréning – 4. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:08:50+02:00Máris itt a 4. lecke. A mai hanganyagban az együtt alvás előnyeiről és hátrányairól, a biztonsági szempontokról lesz szó, illetve elmondom [...]
Békés Éjszakák Hangostréning – 3. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:09:03+02:00íme, a harmadik lecke! A mai hanganyagban az önálló elalvásról, a napirendről és az éjszakai evésekről osztom meg veled a gondolataimat. A [...]
Békés Éjszakák Hangostréning – 2. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:09:11+02:00Íme, a második lecke! A mai hanganyagban az éjszakai jelzések csökkentésének lehetséges módjairól, az éjszakai ébredésekre adott helyes rea [...]
Békés Éjszakák Hangostréning – 1. lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:09:22+02:00íme, az első lecke! A mai hanganyagban a babák alvásának jellegzetességeit és az éjszakai ébredések okait osztom meg veled. A mai lecke 19 [...]
Békés Éjszakák Hangostréning – bevezető lecke
Dénes Ivett2021-04-19T14:09:30+02:00Üdv a Békés Éjszakák Hangostréningen! Néhány gyakorlati kérdés: Miből áll egy lecke? A leckék mindig egy bevezetőből, egy kb. 20-30 perces [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Nyári babaalvás tippek
Dénes Ivett2021-04-19T14:40:48+02:00Ígértem nektek egy részletes összefoglalót a nyári babaalvás jellegzetességeiről, problémáiról, megoldásairól. Nézzük előbb a tudományos al [...]
Napirend Mesterkurzus – záró gondolatok
Dénes Ivett2021-04-19T14:01:52+02:00Kedves Kurzus résztvevők! Véget ért a Napirend Mesterkurzus. A leckékhez továbbra is van hozzáférésetek, kérdezni hozzászólással tudtok tov [...]
Napirend Mesterkurzus 12. lecke – Napirend váltások a nappali alvások elhagyása kapcsán
Dénes Ivett2021-04-19T14:02:15+02:00Elérkeztünk az utolsó leckéhez, ami arról fog szólni, hogyan készülj fel arra, ha a baba épp elhagyni készül 1-1 nappali alvást, mik a jele [...]
Napirend Mesterkurzus 11. lecke – Hogyan tudod rendezni a felborult napirendet?
Dénes Ivett2021-04-19T14:02:30+02:00Ma arról fogok mesélni neked, mi a teendő, ha hirtelen felborul a napirend, mi a megoldás ez esetben? A mai házi feladat pedig az, hogy gon [...]
Napirend Mesterkurzus 10. lecke – Mi tudja hirtelen beborítani a napirendet?
Dénes Ivett2021-04-19T14:02:53+02:00A mai leckében arról lesz szó, mik azok a tényezők, amik miatt hirtelen be tud borulni a napirend: A mai házi feladat újabb pillantást vetn [...]
Napirend Mesterkurzus 9. lecke – Akadályozó tényezők a napirend kialakításában
Dénes Ivett2021-04-19T14:03:19+02:00A mai leckében arról lesz szó, mik azok a tényezők, amik megakadályozhatják a jó napirend kialakítását: A ma nincs konkrét házi feladat, fo [...]
Napirend Mesterkurzus 8. lecke – Hogyan álljunk neki kialakítani a napirendet?
Dénes Ivett2021-04-19T14:03:38+02:00A mai leckében arról fogok beszélni nektek, hogyan álljunk neki kialakítani a napirendet. A leckében említett minta napirend változatokat i [...]
Napirend Mesterkurzus 7. lecke – Mit mutat meg nekünk az alvásnapló?
Dénes Ivett2021-04-19T14:03:54+02:00A mai videóban elkezdjük részletesen is elemezni, mit tudunk kiolvasni az alvásnaplóból: A mai házi feladat a napló részletes elemzése lesz [...]
Napirend Mesterkurzus 6. lecke – Az álmosság és a túlfáradás jelei
Dénes Ivett2021-04-19T14:04:07+02:00A mai leckében arról fogok beszélni, hogy mik azok a jelek, amik alapján arra gondolhatunk, hogy a baba már elfáradt és mik utalnak arra, h [...]
Napirend Mesterkurzus 5. lecke – Milyen tényezők befolyásolják, mennyit tud ébren maradni a baba?
Dénes Ivett2021-04-19T14:04:56+02:00A mai leckében azt a néhány pontot sorolom fel, melyek meghatározzák, mikor mennyit tud ébren maradni a baba. Itt találod a v [...]
Napirend Mesterkurzus 4. lecke – Milyen napirend típusok vannak?
Dénes Ivett2021-04-19T14:05:19+02:00A mai leckében arról fogok beszélni, milyen típusú napirendek léteznek és melyiknek mik a jellemzői. Íme, a lecke: &n [...]
Napirend mesterkurzus – 3. lecke – Milyen a jó napirend?
Dénes Ivett2021-04-19T14:05:30+02:00A mai leckében arról beszélek neked, mik az ismérvei a jó babanapirendnek, 3 pontban sorol fel, mire érdemes figyelni, ha olyan napirendet [...]
Napirend mesterkurzus – 2. lecke – Miért fontos a napirend?
Dénes Ivett2021-04-19T14:05:48+02:00A mai leckében arról lesz szó, hogy miért fontos, hogy legyen napirendje a babának. 5 pontot fogok felsorolni, ami miatt kulcsfontosságú a [...]
Napirend mesterkurzus – 1. lecke – 5 tévhit a napirendről
Dénes Ivett2021-04-19T14:05:59+02:00Üdv a Napirend Mesterkurzuson! A következő 4 hétben minden fontos információt megosztok veled a babák és kisgyermekek napirendjével kapcsol [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Ideális fényviszonyok a gyerekszobában
Dénes Ivett2021-04-19T14:41:00+02:00Vajon mennyire legyen sötét a baba alvószobájában? Legyen éjszakai fény vagy sem? Mi a helyzet a tv vagy a kütyük fényével? Nappal is legy [...]
TUDÁSTÁR CIKK: Alvásigény, ébrenléti idők, nappali alvások száma
Dénes Ivett2021-04-19T14:41:34+02:00Vajon mennyi a különböző életkorú gyermeke alvásigénye? Hányszor alszanak egy nap átlagosan? Mennyit vannak ébren két alvás között? Mit mo [...]