A napirend váltás, amikor a gyermek elhagyja az egyik nappali alvását, minden babát és kisgyermeket érint. Viszont nagyon sok szülő nincs tisztában azzal, hogyan is zajlik pontosan ez a teljesen természetes folyamat. Ez pedig sok galibát okozhat.

  • Lisa J. Meltzer, PhD, CBSM, Valerie McLaughlin Crabtree, PhD, CBSMP: PediatricSleep Problems: A Clinician’s Guide to Behavioral Interventions 2015
  • Practice of Pediatric Sleep Medicine 2014.
  • Dr. Purebl György:Te jól alszol? – minden, amit az alvásról és az alvás zavarairól tudni érdemes