Miért jó, ha kitolódik a napirend?

A napirend váltások kapcsán teljesen természetes, hogy elkezdenek kitolódni a gyermek alvásai, illetve az esti altatás ideális időpontja. Ezért, ha azt szeretnénk, hogy a napirend váltás a gyermek igényei szerint történjen, a napirend elcsúszása nem probléma, erről beszélek részletesen ebben az előadásban.

Szerző:

Dr. Dénes Ivett

babaalvás tanácsadó, baba-mama kapcsolati szakember

  • Lisa J. Meltzer, PhD, CBSM, Valerie McLaughlin Crabtree, PhD, CBSMP: PediatricSleep Problems: A Clinician’s Guide to Behavioral Interventions 2015
  • Practice of Pediatric Sleep Medicine 2014.