Minden altatás egy rémálom?
Ahogy elkezded a baba altatását, máris keservesen sír, nyugtalan, képtelenség altatni?
Órákig tart minden egyes altatás, mert a gyermeked csak nézelődik, mozgolódik, de nem tud elaludni?
Bárhogy is próbálod az altatásokat, semelyik módon sem alszik el könnyen vagy sírás nélkül a babád?
Aggódsz, hogy a babád csupa rossz tapasztalatot szerez az alvással kapcsolatban?
Folyton felborul a napirend, mert végtelen idő, mire elalszik a kicsi?
Az elaltatási nehézség miatt a gyermeked kialvatlan, keveset alszik?
Szeretnél segíteni a gyermekednek könnyen elaludni, de nem tudod, mit tehetnél?
Ha bármelyik kérdésre IGEN a válaszod, akkor mindenképp olvass tovább!
A baba vagy kisgyermek altatása ugyanis csak a tökéletes Insta anyukák posztjaiban olyan, amit az ehhez hasonló képeken látsz:
Ezzel szemben a babák és a kisgyermekek többségének bizony segítségre van szükségük ahhoz, hogy álomba szenderüljenek és számos babának okoz nehézséget az elalvás, főleg akkor, ha a szülő nem tudja, vajon mit is igényelhet ilyenkor a gyermeke, vagy, hogy hogyan tud neki valóban hatékonyan segíteni ellazulni, elaludni.
Ha nehézséget tapasztal a szülő a gyermeke altatása kapcsán, gyakran előfordul, hogy maga is félni kezd az altatásoktól, már előre szorong, hogy a kicsi megint nem alszik el időben, vagy sírni fog. Mindez tovább nehezíti a helyzetet, és ördögi köröket indít be.
Elsősorban ismerni kell hozzá a babák és a kisgyermekek alvással kapcsolatos igényeit, fejlődésének menetét, az igényeikre adható válaszkész szülői reakciókat. Például azt, hogy vajon miért sírhat a baba, amikor az altatásra kerül a sor? Vajon mit jelenthet, ha a kicsi mindig csak 30-40 perc alatt tud elaludni? Mi lehet a reális elvárás az altatás kapcsán a baba felé?
Emellett pedig szükség van arra a szülőnek, hogy tisztában legyen azokkal a változtatási lehetőségekkel, amelyek segítségével sikerül jól támogatni a gyermek elalvását, megelőzni a nehéz vagy sikertelen altatásokat, sok-sok órányi sírástól és nyugtalanságtól mentve meg a babát ezzel.
Ebben nyújt neked rengeteg segítséged az alábbi online kurzus:
Bárhogy próbálom, nehéz elaltatni a babám… – online kurzus
Az online kurzuson részletesen bemutatom:
Mit tudsz tenni, ha a baba sírni kezd az altatások kapcsán…
Milyen feltételei vannak egyáltalán annak, hogy a baba békésen tudjon elaludni…
Hogyan lehet megelőzni az órákig tartó altatásokat…
Hogyan lehet újra békés együttlét az altatás, a kínlódás helyett…
Miért rendkívül fontos megelőzni a nehéz altatások negatív élményeit?
Hogyan rombolja a biztonságos kötődést, ha a harc és kétségbeesett próbálkozás minden altatás?
Segít megérteni, hogy hogyan tudjuk úgy altatni a babát, hogy könnyen és gyorsan elaludjon, ahogy az igényei megkívánják.
Válaszokat kapsz arra a kérdésre, hogy milyen általános igényei vannak a babáknak az altatás kapcsán.
Érteni fogod, mik lehetnek az okai annak, ha a baba elalvása elhúzódik.
Felfedjük a titkot, hogy léteznek-e tuti altatási módok, és hogy szabad-e cicin, ringatva, anyán vagy a babakocsiban altatni a babát.
Bemutatjuk neked, mennyi mindenre kell figyelni, ha a baba jó alvása a tét – egy csomó tényezőről ugyanis senki nem beszél.
Kiderül, hogy hogyan segíti az altatás a babák biztonságos kötődését.
Az online kurzust videók formájában tudod elérni egy zárt felületen.
A kurzus rövid leckékből áll, melyek 10-20 percesek – a lényegről és a gyakorlati megvalósításról szólnak.
A kurzushoz korlátlan hozzáférésed van, bármikor újrahallgathatod a leckéket.
A kurzus témájával kapcsolatban kérhetsz pontosítást, felteheted a kérdéseidet bármikor a tagsági felületen.
A kurzuson a 0-4 éves kor közötti gyermekek nehéz, elhúzódó, sírós altatásainak okairól és megoldásairól tájékozódhatsz.
A Bárhogy próbálom, nehéz elaltatni a babám… című online kurzus ára 9.990.- Ft.
A kurzust bankkártyával lehet kifizetni, a nemzetközi fizetési szolgáltató, a Stripe rendszerén keresztül
A kurzusra a jelentkezési űrlap kitöltésével lehet csatlakozni, a leckéket egy tagsági felületen éred el, ahova egy felhasználó név-jelszó párossal tudsz belépni.
A kurzus anyagaihoz azonnal hozzáférsz, amennyiben bankkártyával előzetesen sikeresen rendezted a kurzus részvételi díját.
A kurzus házigazdája:
Szia! Dr. Dénes Ivett vagyok, orvos és kétgyermekes anyuka, szülő-csecsemő kapcsolati konzulens, a Békés éjszakák, vidám nappalok című bestseller könyvsorozat írója.
A nagyobbik fia születése után kezdtem el behatóan foglalkozni a babák alvásának titkaival, mert mindenképp segíteni szerettem volna a fiamnak jól aludni. Megéltem a kialvatlanság, az elkeseredettség, a tehetetlenség hullámvölgyeit, de nem adtam fel, nem vártam a csodára, helyette addig kerestem, kérdeztem, kértem és kutattam, amíg megtaláltam a megoldást a saját problémánkra, és közben rengeteg ismeretet gyűjtöttem a babák alvásáról.
Gyermekkórházakban szerzett orvosi tapasztalatomra alapozva, és a babák és kisgyermekek alvási nehézségeiről a legátfogóbb ismereteit adó baba-mama kapcsolati szakemberként 15+ éve segítem a kisgyermekes szülőket abban, hogy gyermekeik jobban aludhassanak. Szakmai tapasztalataimat, tudásomat blogcikkek, tanulmányok, előadások, online kurzusok és szakmai tanácsok formájában osztom meg a kisgyermekes szülőkkel. Az elmúlt években több százezer babának és szüleiknek segítettem jobban aludni.
A babák és kisgyermekek altatásáról szóló kurzuson szeretném megismertetni a kisgyermekes szülőkkel a legújabb kutatási eredményeket figyelembe vevő, a gyermekek valós igényeire reflektáló, válaszkész szemléletű módszereket, amelyek már több ezer szülőnek segítettek abban, hogy jobban értsék a babájuk alvását és jobban tudják támogatni őt ezen a fontos területen.
Itt találkozhattunk már:
Tevékenységünk számokban:
Egy zárt tagsági oldalhoz kapsz hozzáférést, ott tudod megtekinteni az anyagokat. Ide egy e-mail cím és jelszó párossal tudsz majd bejelentkezni.
Igen, a zárt tagsági oldalon fel tudod tenni a kérdéseidet a kurzus anyagával kapcsolatban, azaz a nehéz altatások témakörében. A válaszunkra pár napon belül számíthatsz, rövid videóban fogjuk megválaszolni a kérdésed, és közzétesszük azt a kurzus leckéi utáni kérdezz-felelek szekcióban, természetesen a személyes adataid megosztása nélkül. Ha nem a kurzus témájához kapcsolódik a kérdésed, akkor pedig abban fogunk segíteni, hogy hol találsz a kérdésed kapcsán segítséget, akár nálunk, akár más szakértőnél.
Korlátlan hozzáférésed van a kurzus tudásanyagához a megvásárlástól számítva minimum 4 évig. A későbbi résztvevők által feltett kérdések válaszaihoz és a kurzus megújuló vagy további extra anyagaihoz is hozzáférsz ezen időszak alatt, illetve kérdezni is tudsz a kurzus témája kapcsán, ahányszor csak szükséged van segítségre.
A kurzuson kizárólag a 0-4 év közötti gyermekek nehéz, elhúzódó, sírós altatásainak okairól és megoldásáról lesz szó.
Nem lesz viszont téma a kurzuson a gyermek számára megfelelő napirend kialakítása, a kevés vagy rövid nappali alvások problémája, az alvási szokások, altatási, visszaaltatási módok megváltoztatása, vagy az éjszakai ébredések témaköre, illetve a különböző életkorú gyermekek alvásának jellemzői. Ezek a témák vagy más online kurzusokon érhetőek el.