1-2 óránként ébred a babád éjjelente, és fogalmad sincs, hogy miért?
Már nem bírod tovább az éjszakázást, de nem tudod, mit tehetnél?
Aggódsz, hogy így a gyermeked sem alussza ki magát?
Már gondoltál a fogzásra, a mozgásfejlődésre, de az ébredések már hónapok óta fennállnak?
Szeretnéd, ha a babád kialudná magát éjjelente?
Mindenki azt javasolja, hogy ne reagálj a megébredésekre, de te úgy érzed, ez nem válaszkész megoldás?
A babák és a kisgyermekek éjszakai ébredéseivel kapcsolatban számos tévhit kering, és ezek könnyen félrevezethetik a szülőket. Vannak, akik azt hangoztatják, hogy a babák csak 1-2 dolog miatt ébredhetnek éjjel. Mások szerint egyáltalán nem lehet megmondani, mi lehet ennek az oka, egyszerűen majd kinövi a baba. Sokan úgy gondolják, hogy az éjszaka átalvása egy képesség, melyre meg kell tanítani a babát, és onnantól majd garantáltan nem ébred fel éjjelente. Mások szerint ez nem igaz, az éjszaka átalvása annak a jele, hogy alvástréningezték a babát. A kisgyermekkori alvás biológiájával, a kötődéselméletekkel, az idegrendszeri fejlődéssel kapcsolatos tudományos kutatások viszont ezek egyikét sem állítják.
Az Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás szakemberei a széles látókör, a tudomány és a válaszkész szülőség elvei mellett köteleződtek el, ezt a szemléletmódot tükrözi az éjszakai ébredések okait, következményeit és megelőzésének lehetőségeit bemutató kurzusunk is.
Segít megérteni, hogy milyen biológiai alapjai vannak a babák és kisgyermekek rendszeres éjszakai megébredéseinek.
A kurzuson megismerheted azokat a gyakori okokat, amelyek miatt az adott életkorú gyermek felébredhet éjjelente.
Segítséget kapsz ahhoz, hogyan tudod eldönteni, hogy a kicsi éjszakai ébredései vajon életkori sajátosság vagy egy alvásprobléma következménye.
Megértheted, hogyan érdemes reagálni a gyermek éjszakai ébredéseire és hogyan nem.
Választ kapsz arra, hogy hogyan tudod a gyermeked számára biztosítani a pihentető éjszakai alvást.
Nem fogod tudni vele elnyomni a baba teljesen természetes igényeit, vagy gyorsítani az alvása fejlődését.
Nem tudod rávenni a segítségével a babát, hogy holnaptól ne ébredjen fel egyáltalán éjjelente, vagy csak a számodra kényelmes időpontokban jelezze az igényeit.
Nem a baba „szoktatásához”, tréningezéséhez kapsz tanácsokat, hanem az éjszakai alvása támogatásához.
Mert
nem garantálnak semmilyen eredményt, semmilyen határidőre.
nem adnak pofonegyszerű, szájbarágós tutitippeket, amelyek mindenkinél beválnak.
a módszerek feltételezik, hogy a szülő képes tudatos döntéseket hozni, vállalni a döntései következményeit, és kezelni azt a bizonytalanságot, hogy nem minden gyermek reagál mindenre ugyanúgy.
a válaszkész szemléletmódból adódóan a gyermek igényeit veszik alapul, és az azokra adható szülői válaszokat tárgyalják, nem arról szólnak, hogyan lehet ezeket az igényeket semmibe venni, pl. sírni hagyással.
a kurzuson elhangzottak nem egy-egy divatos gyermeknevelési elvet követnek, nem személyes tapasztalatokra épülnek, nem egy új csodamódszert mutatnak be, hanem tudományos szempontok alapján, evidence-based alapon készülnek.
Az online kurzust hanganyag formájában tudod elérni egy zárt felületen.
A kurzus 4 leckéből áll, melyek 15-30 percesek – a lényegről és a gyakorlati megvalósításról szólnak.
A kurzushoz korlátlan hozzáférésed van, bármikor újrahallgathatod a leckéket.
A kurzus témájával kapcsolatban kérhetsz pontosítást, felteheted a kérdéseidet bármikor a tagsági felületen.
A kurzuson a 0-4 éves kor közötti gyermekek éjszakai ébredéseivel kapcsolatban tájékozódhatsz.
Ki készítette a kurzust?
Szia! Dr. Dénes Ivett vagyok, orvos és kétgyermekes anyuka, szülő-csecsemő kapcsolati konzulens, önkéntes szoptatási segítő, a Békés éjszakák, vidám nappalok című bestseller könyvsorozat írója.
A nagyobbik fia születése után kezdtem el behatóan foglalkozni a babák alvásának titkaival, mert mindenképp segíteni szerettem volna a fiamnak jól aludni. Megéltem a kialvatlanság, az elkeseredettség, a tehetetlenség hullámvölgyeit, de nem adtam fel, nem vártam a csodára, helyette addig kerestem, kérdeztem, kértem és kutattam, amíg megtaláltam a megoldást a saját problémánkra, és közben rengeteg ismeretet gyűjtöttem a babák alvásáról.
Gyermekkórházakban szerzett orvosi tapasztalatomra alapozva, és a babák és kisgyermekek alvási nehézségeiről a legátfogóbb ismereteit adó baba-mama kapcsolati szakemberként lassan egy évtizede segítem a kisgyermekes szülőket abban, hogy gyermekeik jobban aludhassanak. Szakmai tapasztalataimat, tudásomat blogcikkek, tanulmányok, előadások, online kurzusok és szakmai tanácsok formájában osztom meg a kisgyermekes szülőkkel. Az elmúlt években több százezer babának és szüleiknek segítettem jobban aludni.
Az éjszakai ébredésekről szóló kurzust azért hoztam létre, mert szerettem volna megismertetni a magyar szülőkkel is a legújabb kutatási eredményeket figyelembe vevő, nem sírni hagyásos alvástréninget ajánló, szenzitív, válaszkész szemléletű módszereket, amely már több ezer szülőnek segített abban, hogy jobban értse a babája alvását és jobban tudja támogatni őt ezen a fontos területen.
Itt találkozhattunk már:
Az Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás tevékenysége számokban:
Az éjszakai ébredésekről szóló online kurzus ára 7990 Ft.
A kurzust bankkártyával lehet kifizetni.
A kurzusra a jelentkezési űrlap kitöltésével lehet csatlakozni.
A kurzus anyagaihoz azonnal hozzáférsz, ahogy megérkezik a kurzus ára hozzánk.
Hezitálsz?
Próbáld ki kockázat nélkül!!!
Ha a tagsági oldalra történő belépés után 24 órán belül jelzed e-mailben (info@anyagyere.hu), hogy nem erre számítottál, akkor visszajár a kurzus ára.
A könyvekben leírtak és a Tudástár tudásanyagai a babák és a kisgyermekek alvásának és alvásproblémáinak komplex tudásanyagát adják, melynek egyik kiemelt kérdése az éjszakai ébredések témaköre. Tehát, erről a témáról a könyvben és az előfizetés anyagai között is olvashatsz, tájékozódhatsz.
A kurzuson viszont ennél részletesebben találod a téma kifejtését, nagy hangsúlyt helyezve a gyakorlati példáknak. Emellett, a kurzuson részt vevők kérdezni is tudnak a téma kapcsán, erre érthető módon a könyv olvasóinak nincs lehetősége. A Tudástárba pedig nincs mindig lehetőség csatlakozni, illetve ott csak addig férsz hozzá az anyagokhoz, csak addig, amíg él az előfizetés.
A hasonló című online előadáson ugyanez a téma kerül feldolgozásra, de az előadás anyagához nem férsz hozzá korlátlanul, illetve kérdezni is csak az előadáson tudsz, fix időpontban.
A kurzushoz akkor érdemes csatlakoznod, ha gyakorlati tudást szeretnél, ez a téma érdekel kiemelten és tanácsot is szeretnél kérni az éjszakai ébredések okainak megértése kapcsán, rendszeresen.
Még véletlenül sem. Kizárólag a válaszkész szülő szemléletnek megfelelő, a gyermek igényeit támogató megközelítésben tanulhatsz az éjszakai ébredések okairól és a gyermek éjszakai jelzéseire adható szenzitív szülői válaszokról.
Egy zárt tagsági oldalhoz kapsz hozzáférést, ott tudod megtekinteni az anyagokat. Ide egy e-mail cím és jelszó párossal tudsz bejelentkezni.
Igen, a zárt tagsági oldalon fel tudod tenni a kérdéseidet a kurzus anyagával kapcsolatban. Olyan alvással kapcsolatos témák kapcsán, amelyekről nincs szó részletesen a kurzuson, nem tudunk személyre szabott tanácsokat adni.
Korlátlan hozzáférésed van a kurzus tudásanyagához a megvásárlástól számítva minimum 4 évig.
A kurzusra jelentkezés során az űrlapon tudod beírni a kuponkódot. Ha elküldted a megrendelést, a kuponkód utólagos érvényesítésére már nincs lehetőség, megértésedet köszönjük. Akkor vagy jogosult kuponkódra, ha már jelentkeztél az Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás valamelyik online kurzusára. A kuponkódot a kurzus tagsági oldalára belépve találod.
A kurzuson kizárólag a gyermekek éjszakai ébredéseinek okairól lesz szó. Nem lesz téma a napirend kialakítása vagy eltolása, az alvási szokások, altatási, visszaaltatási módok megváltoztatása, vagy a nehéz, elhúzódó, sírással járó altatások. Ezek a témák más online kurzusokon érhetőek el.