Home/Tanácsadás
Tanácsadás 2018-04-06T05:33:27+00:00

Egyéni alvás tanácsadás

Ha nem bízod a véletlenre, hogy hogyan alszik a babád!

Évek óta tapasztalom, hogy a leghatékonyabb módja annak, hogy a nemalvó babádnak segíteni tudj, az egyéni konzultáció igénybevétele.

Hogy miért? Mert ez kizárólag Rólatok szól. Mert nem sablonválaszokat kapsz, hanem a te saját problémátokon dolgozunk. Közösen. Mert a szomszédasszony gyereke nem olyan, mint a tiéd. Ami neki működik, az egyáltalán nem biztos, hogy nálatok is fog. Mert nincs mindenkinek jó egyenmegoldás. Ha nem próbálgatni meg kísérletezgetni akarsz a babád kárára, hanem olyan módszerekről akarsz hallani, amik tudományosan és a mindennapi gyakorlatban is bizonyítottak, akkor itt a helyed.

Mert a legtöbben csak panaszkodnak, szenvednek a kialvatlanságtól, tehetetlenül nézik a fáradt és nyűgös babájukat és várják a csodát. Próbálkoznak ugyan mindenféle tippel meg trükkel, amit itt-ott összeolvastak vagy fél füllel hallottak. De ez a legritkább esetben hoz tartós sikert. Kizárólag a véletlenre bízzák, hogy vajon működik-e a módszer.

A tudatos anyukák mások. Ők felmérik, mi a probléma és eldöntik, hogy meg tudják-e oldani maguk vagy sem. Ha nem, akkor pedig szakemberhez fordulnak. Mert tudják, hogy rengeteg álmatlan éjszaka megspórolható akkor, ha időben a megfelelő helyről kérik a segítséget. A segítségkérés ma már elérhető, akár a fővárosban laksz, akár vidéken. Sőt, akkor is van megoldás, ha külföldön éltek.

Mikor érdemes alvás tanácsadóhoz fordulnod?

 Ha a gyermeked
  • gyakran ébred éjszaka,
  • nem akar napközben aludni,
  • keveset alszik, folyton álmos,
  • harcol az elalvás ellen.
  • napirendje nem oké, szeretnél változtatni rajta.

Ha szeretnéd a babádat

  • máshol vagy máshogy altatni, mint most,
  • másra bízni, és félsz attól, hogy nem fog tudni elaludni.

Ha szeretnél személyre szabott tanácsokat azzal kapcsolatban,

  • mit várhatsz el a babádtól adott életkorban és helyzetben,
  • hogyan alakíts ki olyan szokásokat, melyek segítenek már újszülött kortól jól aludni a picinek.

Hogyan találd meg a megfelelő szakembert?

Mindenképp tájékozódj előtte, mielőtt vakon megbíznál valakiben, aki alvásszakértőnek vallja magát.

Ami segít eldönteni, hogy kit válassz:

  • van-e egészségügyi vagy pszichológiai végzettsége?
  • olvastál-e tőle szakmai cikkeket, összefoglalókat, könyveket, van-e ezekben hivatkozás tudományos ajánlásokra, kutatásokra?
  • tudsz-e azonosulni a tanácsadó szakmai véleményével, elveivel?
  • ad-e olyan tanácsokat, amik nem a szakterületéhez tartoznak (nem egészségügyi szakember gyógyszert ajánl, vagy betegségekkel kapcsolatban ad tanácsokat)?

Ki vagyok én?

Dénes Ivett vagyok, orvosként végeztem, két fiúgyermek boldog anyukája vagyok. 5 éve foglalkozom a babák alvásával, a nemalvás okaival és lehetséges megoldásokkal. Hiszek abban, hogy bababarát módon, sírni hagyás nélkül is lehet segíteni a gyermekeknek abban, hogy jobban aludjanak, ki tudják pihenni magukat.

Tudományosan bizonyított módszerekkel dolgozom, melyet szakmai szervezetek is ajánlanak. Küldetésemnek tartom, hogy minél több kisgyermekes szülőnek adjak olyan megoldási lehetőségeket, melyekkel segíthetik a babájukat jól aludni. Szeretném, ha az üzenetem, mely szerint az alvás ugyanolyan fontos a gyermekek megfelelő fejlődéséhez, mint a táplálás vagy a szerető gondoskodás, minél több kisgyermekes szülőhöz eljusson.

Még mindig nagyon sokszor látom, hogy a szülők azt gondolják, hogy a gyermekük alvásproblémájára csak két megoldás van, a tehetetlen várakozás vagy a sírni hagyás. Tudom, és a szülők visszajelzései alapján több száz jól alvó baba a bizonyíték rá, hogy van egy harmadik út is, amit szívesen megmutatok neked!

Hogy működik a tanácsadás?

 Az egyéni tanácsadás jelenleg előzetes bejelentkezés alapján, Skype-on és telefonon érhető el. Így nem kell utaznod, könnyebben tudunk időpontot egyeztetni, és az sem baj, ha a babád a beszélgetés közben megéhezik.
Rendelési idő hétfőn, szerdán és pénteken 9-15 óra között van.


 Kétféle, egyéni tanácsadást tartalmazó csomag közül választhatsz:

VILLÁMCSOMAG

 Mikor válaszd ezt?
  • ha csak pár kérdésed van, amire személyre szabott választ szeretnél,
  • ha még nem olvastad a könyvem (Békés éjszakák, vidám nappalok),
  • ha arra akarsz választ kapni, merre felé indulj el, és úgy érzed, egyedül is boldogulsz majd, ha kapsz néhány szupergyakorlatias tanácsot.

Mi van a csomagban?

  • 30 perces Skype-os vagy telefonos konzultáció, mely során minden fontos kérdést tisztázhatunk.
  • Békés éjszakák, vidám nappalok című könyv, nyomtatott vagy digitális verzióban, melyben minden babaalvással kapcsolatos gyakori problémára gyakorlatias, példákkal illusztrált, lépésről lépésre leírt megoldási javaslatot kapsz.
  • előzetes kérdéssor, mely segít abban, mit gondolj át, milyen adatokat, információkat gyűjts össze a tanácsadás előtt a babád alvásáról.

Mennyibe kerül, hogyan tudsz jelentkezni?

  • A csomag ára: 9.900.- Ft, mely tartalmazza a könyvet és a 30 perces egyéni konzultációt.
  • Fizetési lehetőségek: bankkártyával és átutalással az OTP SimplePay rendszerén keresztül.
  • jelentkezni online tudsz, a jelentkezési űrlap kitöltésével, az adatait megadásával. Utána e-mailben kapsz visszajelzést a csomag technikai részleteiről, és a linket a bankkártyás vagy átutalásos fizetéshez. A sikeres fizetésről szintén e-mailben kapsz visszajelzést, a számlával, illetve az e-könyv letöltési linkjével.

Kérem a villámcsomagot ➡


MINDENT BELE CSOMAG

A csomag csak szeptembertől érhető el újra, mert a nyári szünet miatt a 2-3 hónapos utánkövetési időszak alatt nem tudom garantálni a folyamatos elérhetőséget. Megértésedet köszönöm! 

 Mikor válaszd ezt a csomagot?
  • ha teljes körű támogatást szeretnél,
  • ha bonyolult a problémátok,
  • ha úgy érzed, már mindent kipróbáltál,
  • ha ráérősen, minden apró részletet átbeszélve szeretnél konzultálni,
  • ha folyamatos segítséget szeretnél, amíg változtatsz a napirenden, a baba alvási szokásain vagy a rutinon.
  • ha valamilyen változás lesz a család életében (költözés, bölcsi, munkába állás, más fog vigyázni a babára) és az ezzel kapcsolatban felmerülő esetleges alvásproblémák esetén szeretnél naprakész, folyamatos segítséget.

Mi van a csomagban?

  • Előzetes felmérés (az általad kitöltött és visszaküldött részletes adatlap alapján),
  • Alvásnapló elemzés,
  • 1,5 órás tanácsadás Skype-on,
  • 8-10 oldalas írásos összefoglaló a konzultáció után, az alvás probléma részletes kifejtésével és a lehetséges megoldási javaslatok lépésről lépésre történő leírásával,
  • a tanácsadást követően 2 hónapig  összesen 5 alkalommal, egyenként 15 perces ismételt konzultáció (Skype-on vagy telefonon – előzetes bejelentkezéssel, hogy biztosan jusson rád idő és csak rád tudjak figyelni)
  • Most ajándékba kapod a Békés éjszakák, vidám nappalok című e-könyvet is, melyben részletes leírásokat találsz a tanácsadáson megbeszélt módszerekről (ha már megvan a könyv, akkor plusz egy hónap az utánkövetési időszak, és két, egyenként 15 perces extra konzultáció az ajándék)

Hogy zajlik a tanácsadás?

  • Még a tanácsadás előtt küldök neked egy adatlapot, mely a babád alvásával kapcsolatos legfontosabb információkra kérdez rá. Arra foglak kérni, hogy töltsd ki ezt, és az alvásnaplóval együtt küldd vissza nekem.
  • A visszaküldött adatokat átnézem, elemzem, kigondolom a lehetséges megoldásokat.
  • Az előzetes online bejelentkezés alapján megtörténik a 90 perces Skype-os konzultáció.
  • A tanácsadás után még aznap küldöm az írásos összefoglalót, melyben minden fontos adatot, megbeszélt dolgot megtalálsz.
  • Ha még kérdésed van, csak foglalsz online egy időpontot, és hívlak is Skype-on vagy telefonon.

Mennyibe kerül, hogyan tudsz jelentkezni?

  • A mindent bele csomag ára: 29.900 Ft. 
  • Fizetni bankkártyával és átutalással tudsz, a tanácsadás előtt.
  • jelentkezni online tudsz, a jelentkezési űrlap kitöltésével, az adataid megadásával. A megrendelés után e-mailben kapsz visszajelzést és infót a tanácsadás részleteiről, illetve a linket a bankkártyás/átutalással történő fizetéshez.
  • A sikeres fizetésről szintén e-mailben kapsz visszajelzést, a számlával és a könyv letöltési linkjével együtt.
  • A tanácsadás után küldöm az írásos összefoglalót, és elkezdődik a két (vagy 3) hónapos utánkövető időszak. Az ismétlő konzultációk 15 percesek, szintén online, 1-2 kattintással tudsz jelentkezni rá. Összesen 5 (vagy 7) alkalmad van beszélgetni velem, telefonon vagy Skype-on.

Mit mondanak azok, akik már részt vettek a tanácsadáson:

“Végre valaki, aki nem a sírni hagyást szajkózza, hanem megmutatja, hogy van más megoldás is!”
Kovács Szilvia
“Sokkal hamarabb kellett volna jelentkeznem. Végre Levi ki tudja aludni magát! Sokkal kiegyensúlyozottabb, mióta jól alszik.”
P. Tamara
Képzeld, Ivett! Bence végre átaludta az éjszakát! 17 hónap után először! Nagyon-nagyon köszönöm a segítséged!!! Már ajánlottalak a barátnőmnek is!
R. Timi

Gyakran feltett kérdések 

Hogy lehet kifizeti a tanácsadást?

Bankkártyás és átutalásos fizetési mód elérhető. Mindkét esetben a kifizetés online, az OTP Simplepay rendszerén keresztül történik. A konzultációk díját mindig előre kell rendezni, utólagos fizetésre nincs mód.

Hogyan működik az online fizetés?

Az online fizetés nagyon egyszerű, gyors és biztonságos módja a csomagok díjának kifizetésére. Nem kell elmenned a bankba vagy a postára, otthon, a fotelből pár kattintással rendezni tudod a díjat. A fizetés az OTP Bank rendszerén keresztül történik. Mi nem látjuk vagy tároljuk a bankkártyád adatait.

Külföldön élek, tudok rendelni?

Természetesen. Bárhol élhetsz a világon, tudok neked segíteni. Csupán csak megfelelő internetkapcsolatra van szükség. Külföldi megrendelőnek akkor számítasz, ha külföldi címet adsz meg a számla kiállításához. A nyomtatott könyvet csak magyarországi címre tudjuk postázni. Külföldi megrendelés esetén külön megrendelő űrlapon tudod megrendelni a csomagot:

Villámcsomagnál itt–>>

A csomagok díja nem változik, és a kifizetést is a fent részletezett módon tudod megtenni. A megrendelés menete külföldi megrendelés esetén lassabb, mert a különböző helyi általános forgalmi adó kulcsok miatt kézi feldolgozásra van szükség.

Hogy zajlanak a tanácsadások?

A tanácsadás Villámcsomag esetén Skype-on vagy telefonon történhet. Telefonon én hívlak, (csak belföldi szám esetén, ha külföldön élsz, akkor érdemes Skype-on beszélgetnünk) neked nincs plusz költséged ezzel kapcsolatban.

Hogyan tudok időpontot foglalni?

A konzultációkhoz időpontot online tudsz foglalni, a booked4us rendszerén keresztül. A rendszer naprakészen mutatja a szabad időpontokat, és egy-két kattintással biztosíthatod a helyed a tanácsadáson. A foglalásokat legkésőbb 24 órával a tanácsadás kezdete előtt adhatod le, és a tanácsadás megkezdése előtt legkésőbb 48 órával lehet módosítani vagy törölni az időpontot. Ha kifutsz az időből és valami miatt nem tudsz részt venni a tanácsadáson, akkor a következő időpontra csak a szabad helyek függvényében tudsz bejelentkezni, akár hetekkel később. A foglalásod csak akkor lesz végleges, ha a választott csomag ellenértéke megérkezik a számlánkra.

Más időpontban és módon jelenleg nincs lehetőség a konzultációkra.

Hogy kapom meg a Békés éjszakák, vidám nappalok című e-könyvet?

A könyv PDF formátumban elérhető, letölthető formátumú, nem papírkönyv. A könyv olvasásához a PDF formátum megnyitásához szükséges programra van szükség. A könyv letöltéséhez szükséges linket e-mailben kapod meg, a csomag kifizetése után.

Hogy kapom meg a nyomtatott könyvet?

Ha papír alapú, nyomtatott könyvet kérsz a konzultáció mellé, akkor a GLS Futárszolgálat szállítja ki azt a megadott magyarországi szállítási címre.

Már megvan a könyv, tudok csak a tanácsadásra jelentkezni?

Természetesen. Ha már megvan a könyv vagy voltál tanácsadáson, de újra szeretnél konzultálni akkor ez esetben válaszd a villámtanácsadást.

Hogyan zajlik pontosan megrendelés menete?

Ha kiválasztottad a csomagot, akkor kattints a megfelelő linkre. Innen a megrendelő oldalra visz át a rendszer. Itt tudod megadni a személyes adataidat. Ha ráklikkelsz a megrendelés gombra, akkor élesíted a megrendelést. Az adataid befutnak hozzánk és egy percen belül érkezik 2 e-mailed a megadott email címre. Az egyik levélben lesz egy tájékoztató a megrendelt csomaggal kapcsolatban. A másik levélben tudod kifizetni a csomag árát, bankkártyával vagy átutalással. A bankkártyás fizetés azonnali teljesítést jelent, azaz perceken belül jön egy visszaigazolás, hogy sikeresen fizettél. Emellett kapsz egy másik levelet is, amelyik a számládat (és a Békés éjszakák, vidám nappalok című e-könyv letöltéséhez szükséges linket) tartalmazza.Ha online átutalással fizetsz, a befizetés átfutási ideje általában 1-2 nap (a banki nyitvatartási időknek megfelelően), így a visszaigazoló levelekre várnod kell egy kicsit.

Mi a teendő, ha nem kapsz e-mailt?

A megrendelés kapcsán az általad megadott e-mail címre próbálja meg kiküldeni a leveleket a rendszer. Ha ezt véletlenül elgépelted, akkor sajnos nem érkeznek meg a leveleid. Ha ezt gyanítod a probléma mögött, nyugodtan rendeld meg újra a csomagot. Nem kell 2x kifizetned, az egyik megrendelés sikeres kifizetése után a másik megrendelést töröljük.

A különböző levelezőrendszerek különböző biztonsági beállításokkal próbálják kiszűrni a kéretlen leveleket. A gmail rendszerében gyakran a promóciók fül alá vagy a spam mappába pakolja a rendszer az általunk küldött válaszleveleket. A freemail és a citromail rendszerei gyakran automatikusan visszadobják a levelünket. A céges e-mail címekre érkező levelek pedig a vállalat levelező rendszerének beállításai alapján kerülnek valamilyen mappába. Előfordul, hogy a jól megadott email címe sem érkezik meg a válaszlevél. Ilyen esetben vagy egy újabb megrendelést érdemes leadni vagy telefonon/e-mailben érdeklődni (06-70-578-4920 munkanapokon 9-16 óra között, illetve denes.ivett@anyagyere.hu)

Hogyan érvényesíthetem a csomagok esetén az Anyamosoly garanciát?

Az Anyamosoly garancia a Békés éjszakák, vidám nappalok e-könyv megvásárlása esetén él, a nyomtatott könyvre nem vonatkozik. A villámcsomag része ez a könyv, így a csomag megvétele esetén él a csomag kifizetésétől számított 2 hónapos határidőig a visszatérítés a könyv árára, azaz 4900 Ft-ra. Azaz, a csomag teljes ára nem jár vissza, kizárólag a csomagban foglalt e-könyv értéke.

A Mindent bele csomagban a Békés éjszakák, vidám nappalok e-könyv ajándék, ebben az esetben az Anyamosoly garancia nem érvényesíthető.