Home/Alvásproblémák/Mik a leggyakoribb alvászavarok csecsemő és kisgyermekkorban?

Mik a leggyakoribb alvászavarok csecsemő és kisgyermekkorban?

A csecsemő és a kisdedkori alvászavarok száma végtelen. Legalábbis a nagyszülők, szomszédok, ismerősök és az internetes cikkek szerint. 🙂 Lássuk, mik a leggyakoribb problémák:

1. Éjszakai ébredések: az egyik leggyakoribb panasz, számos ok fellelhető a hátterében, ennek megfelelően többféle megoldása is van.

2. Altatási problémák: csak cicin, ringatva, cumival, kézben, babakocsiban, porszívó hangjára alszik el.

3. Hajnalban ébred

4. Tiltakozik a nappali alvás ellen, illetve nem az életkorának megfelelő alkalommal alszik egy nap.

5. Elalvás körüli problémák: nem akar aludni, felkel, játszani akar.

6. Éjszakai etetések problémája

7. Napirendi problémák: például összekeveri a nappalt és az éjszakát.

8. Együtt alvás a szülőkkel: szabad-e, jó-e, ha már nem szeretnénk, akkor hogy szoktassuk a saját ágyába.

9. Fogzás és az alvás

10. Orvosi problémák: milyen tünetek esetén szükséges orvosi kivizsgálás

11. Speciális esetek: alvási problémák betegség, utazás, bölcsődei, óvodai beszoktatás esetén

 

Valójában persze ezek a problémák a legtöbb esetben nem igazi alvászavarok. De mégis sok szülő érzi úgy, hogy nem alszik jól a babája. Szerencsére számos lehetőség van, hogy segítsünk a gyermekeinknek jól aludni.

2018-01-01T10:37:50+00:00