Home/Baba alvásigénye
01.03. 2018.

Miért nem alszik a baba?

 Ez a 2018-as év első bejegyzése. Ilyenkor mindig nagy a lendület, frissen és teli tervekkel vágunk neki az évnek. A mai témához el is kell a lendület, mert nagyon nehéz általánosságban arra válaszolni, miért nem alszik a baba. Minden gyermek egyedi és megismételhetetlen csoda. Még az egypetéjű ikrek alvása sem egyforma, így mit várhatunk a többiektől?

(tovább…)

06.19. 2017.

A legnagyobb mumus a babák alvásában

baba alvásMi az, ami a legtöbb, régóta nehezen elalvó, keveset alvó, folyton felébredő, állandóan nyűgös, fáradt baba alvásgondjai hátterében valójában meghúzódik?

Nem a fogzás, nem a mozgásfejlődés, nem az új ágynemű, nem a túl meleg szoba és nem is a megfázás. (tovább…)

05.04. 2016.

Az alvásigény

Az alvásigény – Babaalvással kapcsolatos mítoszok – 1. rész

Az alvásigény

Rengeteg anyukától hallom ezt a mondatot:” Az én kisfiamnak kevesebb alvás is elég..” Vagy ezt: “a védőnő szerint vannak kisebb alvásigényű gyermekek.”

(tovább…)

06.01. 2015.

2. A babák fejlődése – hogyan segítsünk az újszülöttnek jól aludni?

újszülött alvásaFolytatjuk a sorozatot a babák alvásának fejlődéséről – továbbra is az újszülöttekkel foglalkozunk. Az előző bejegyzésben áttekintettük, hogy hogyan alszanak az újszülöttek, most pedig azokat a “problémákat” vesszük górcső alá, amelyekkel gyakran találkoznak az újdonsült szülők, és amelyek gyakran adnak okot félreértésekre, sok a tévhit ezekkel kapcsolatban. (tovább…)

04.07. 2015.

Keveset alszik éjszaka a baba?

Mennyit aludjon éjjel a baba? Mik a következményei a kevés éjszakai alvásnak? Mit tehetünk, hogy többet aludjon a baba? Ezekre a kérésekre ad választ a mai bejegyzés.

Nézzük meg először, hogy mennyi alvásra van szükségük éjjelente a babáknak. Tovább…

04.02. 2015.

Az alvás nem luxus, hanem szükséglet

A mai blogbejegyzésemet két dolog  ihlette. Az egyik az amerikai  National Sleep Foundation új  korspecifikus ajánlása az egészséges mennyiségű alvásról: A társaság számos kutatás eredményeit vette figyelembe, mielőtt megalkotta volna az új ajánlását, melyben életkor szerint írja le, hogy kinek mennyi az ajánlott alvásmennyiség. Tovább…

További bejegyzések